Veel golfers slaan op de driving range alleen maar ballen weg zonder echt op te letten. In deze blog lees je hoe je met een simpele aanpak zorgt dat je afslag op de baan ook echt beter wordt.
Een simpele oefenroutine voor je afslag
Wil je direct aan de slag? Gebruik dan deze routine van 50 ballen om je training effectief te maken:
- Warmdraaien (10 ballen): Begin met een kort ijzer (zoals ijzer 9 of pitching wedge). Sla rustig en focus op een goed balcontact in plaats van afstand.
- Kies een doel (15 ballen): Pak een middelmatig ijzer. Kies een paal of vlag op de range en probeer elke bal daar zo dicht mogelijk bij te krijgen.
- Clubwissel (15 ballen): Wissel na elke drie slagen van club. Pak je driver, daarna een hybride en dan weer een ijzer. Dit bootst de afwisseling op de baan na.
- Simuleer een hole (10 ballen): Stel je de eerste hole van je favoriete baan voor. Sla de bal alsof je daar op de tee staat en probeer hem binnen de denkbeeldige fairway te houden.
Waarom je de afslag moet oefenen met een doel
Als je op de driving range staat, is het verleidelijk om gewoon de breedte in te slaan. Toch leer je daar weinig van. Het is beter om bij elke bal een specifiek doel te kiezen, zoals een paaltje of een vlag. Op de baan moet je immers ook tussen de bomen of hindernissen door slaan. Door op een doel te mikken, wen je aan de druk van een richting kiezen.
Kies wat je vandaag wil trainen. Bijvoorbeeld bal in het spel houden, startlijn rechter, of een vaste routine maken. Als je dat niet doet, dan is het vaak alleen ballen slaan en ben je na twintig ballen vooral moe.
Oefen je afslag met verschillende clubs
Veel mensen pakken alleen hun driver om de afslag te oefenen. Dat is zonde, want op de baan sla je ook vaak genoeg af met een ijzer of een hybride. Wissel tijdens het oefenen regelmatig van club. Sla drie ballen met je driver, pak daarna je ijzer 7 en ga dan weer terug naar een houten 3. Zo blijft je beweging soepel en leer je hoe elke club reageert bij de start van een hole.
Neem de tijd tussen de ballen door
Een grote fout is het te snel achter elkaar slaan van ballen. Op de golfbaan zit er ook tijd tussen je slagen. Probeer op de oefenbaan na elke bal even kort te ontspannen en opnieuw te gaan staan. Als je elke slag behandelt als een nieuwe start, train je veel gerichter. Je zult merken dat je hierdoor rustiger op de eerste tee staat wanneer het er echt om gaat.
